Osoby starsze

Dlaczego osoby starsze częściej chorują

Każdy z nas kiedyś się zestarzeje. To naturalna kolej rzeczy. Jednak z wiekiem pojawia się u nas coraz więcej dolegliwości. Kiedy jesteśmy młodzi i witalni mamy nieograniczoną energię do wykorzystania, a osoby starsze już nie. Dzieje się to za sprawą starzenia się całego organizmu. Skóra, organy, kości są słabsze, przez co nie mamy siły na nic. To jednak nie oznacza, że musimy rezygnować z przyjemności. Można przecież zamiast skakać ze spadochronem, uprawiać nording walking z sąsiadką lub sąsiadem. Wbrew pozorom wiek nie stanowi bariery, nie ogranicza nas. Wystarczą dobre chęci i dużo samozaparcia. Zmiana trybu życia pozwoli osobom starszym poczuć się w pełni sprawnym no i oczywiście młodym.